怎样使用u盘进行数据备份与恢复详解

简介：

在信息化时代，数据就是生产力。无论是个人照片、工作文档，还是手机中的通讯录与应用数据，丢失都可能带来不可挽回的麻烦。利用U盘进行数据备份与恢复，是一种简单、成本低、可控性强的数据保护方式。本文面向科技爱好者与初级用户，系统讲解如何用U盘实现高效、可靠的数据备份与快速恢复，结合近期的设备与软件版本，给出实战操作步骤、注意事项以及场景化案例，帮助读者建立“3-2-1”备份思维与落地方案。

工具原料：

系统版本：

Windows 11 22H2/23H2 及以上版本（家庭或专业版均可，需启